Trẻ em được ví như những chồi non mới nhú của cây. Để chồi non được phát triển tươi tốt cần được bàn tay chăm sóc của con người, cây mới trưởng thành ra hoa kết trái được. Một đứa trẻ khi lớn lên khỏe mạnh có ích cho đời, làm nhiều được nhiều việc tốt thì cần được nuôi dưỡng chăm sóc tốt ngay từ lúc còn nhỏ.
Với trẻ mẫu giáo không những được chăm sóc tốt từng bữa ăn giấc ngủ mà còn thông qua môi trường giáo dục giúp trẻ phát triển toàn diện về mọi mặt: đức, trí, thể, mỹ. Hình thành cho trẻ những tâm sinh lý, năng lực, phẩm chất, kỹ năng sống phù hợp với lứa tuổi, đặt nền tảng lâu dài cho việc học tập tiếp theo của trẻ sau này. Một trong những yếu tố quan trọng là thể lực. Khi trẻ được tập các bài tập vận động giúp trẻ có được sự dẻo dai, khỏe mạnh về thể chất, tính kiên trì nhanh mạnh… Phát triển thể chất là một trong những tiền đề giúp trẻ phát triển toàn diện cho trẻ ở trường mầm non, nó không chỉ là sự phát triển về hình thái cơ thể bên ngoài của trẻ mà nó còn là yếu tố để giúp trẻ phát triển toàn diện các mặt khác như: Nhận thức, ngôn ngữ, tình cảm xã hội, thẩm mỹ.
Giáo viên là người hướng dẫn gợi mở khi trẻ tham gia vận động, giúp trẻ đạt hiệu quả của giờ học. Thông qua giáo dục thể chất khi trẻ vận động, gân, cơ, khớp cùng phối hợp vận động và phát triển. Vì vậy vận động có ý nghĩa quan trọng đối với sự phát triển thể lực và giúp hệ thần kinh của trẻ phát triển.
Đối với trẻ mẫu giáo nói chung và mẫu giáo lớn 5 – 6 tuổi nói riêng thì việc phát triển thể lực cho trẻ thông qua môn giáo dục thể chất là một yếu tố quan trọng và cần thiết. Nó giúp trẻ phát triển toàn diện và cân đối con người, rèn luyện nâng cao sức đề kháng của cơ thể trẻ trước tác động của những điều kiện môi trường xung quang.
Sau đây là 1 số hình ảnh giờ học kỹ năng tiết kiệm điện nước an toàn của trẻ: